秋意保養時節

走在小徑間，滿地落葉映入眼簾，秋意漸濃，涼爽宜人的氣候，可是養身體的一個重要時節，尤其今年秋天的溫度剛剛好，不冷也不熱，除了要配合時令，多讓身體充足休息，更要開始準備溫補食材，同時也需多補充水分，提升肌膚保水度，為進入寒冬做好準備喔～

肌膚需要注意保溼三大重點：「注水、鎖水、防蒸發」。

經過一整季的夏日烈日摧殘，可將保溼凝露當晚安面膜，在重點區加強保養。同時，入秋後仍有紫外線，一定要做好防晒與清潔，才能讓保濕效果加倍哦～

食補推薦：溫暖羊肉爐
肌膚補水推薦：penaten 24小時常效保濕系列